Körper und Geist

Jede Vulva ist Wunderschön

Der 28. Mai ist der internationale Tag der Menstruation. Der Tag ist eine weltweite Erinnerung, mit dem Stigma der Menstruation zu brechen, mehr Selbsterkenntnis über die (eigenen) biologischen Prozes...Read More

Impact of Spirituality on Mental Health

Anisa AB, a Meditation and Intuitive Painting teacher and Resilience coach We are living in unprecedented times. The fear, stress, worry, and sadness over Covid-19 situation have taken a serious toll ...Read More

Rassismus trägt keine Maske mehr

Um 13 Uhr mittags ging ich vergangene Woche spazieren, um im Dorfpark zu sitzen und den Frühling zu geniessen. Sonne, Blumen und frische Luft. Ich wollte die Strasse überqueren, als mich ein Bekannter...Read More

Essen ist Kultur

"Ein guter Koch ist ein guter Arzt."

Wie Weihnachten und Neujahr auch in der Zeit von Covid19 unvergesslich werden

Weihnachten und Neujahr stehen vor der Tür, aber durch die Corona Beschränkungen sind wir in unseren Möglichkeiten auszugehen, mit Freunden zu feiern oder eine Party zu veranstalten, eingeschränkt. De...Read More

Frauen bei den europäischen Reitwettkämpfen im Kosovo

Letzten Monat habe ich am Apéro eines Integrationsprojekts den Präsidenten der Organisation “Hipodrum Kompleks“ aus dem Kosovo kennengelernt. Er heisst Agron Krasniqi, ein Businessmann, der mit sein...Read More

Loin, au-delà des mers

Il y a quelques mois, j’ai fait l’expérience du Covid-19 en Suisse, lorsqu’il a été décidé de fermer les écoles et de travailler à domicile autant que possible. À l’époque, je ...Read More

Kinderspiele in der albanischen Kultur

Ich würde dieses Thema am liebsten mit den Worten der heiligen Mutter Teresa beginnen. Nicht weil Sie Albanerin ist, sondern weil sie als Mutter der ganzen Welt bezeichnet wird. Sie ist die Mutter der...Read More

Santé mentale d’une femme enceinte pendant Covid-19

Parul Chhaparia La grossesse est censée être un moment privilégié pour les futures familles. Cependant, avec la pandémie de coronavirus qui échappe à notre contrôle, les pensées excitantes et heureuse...Read More

Neu in der Schweiz? Dinge, die Sie wissen müssen

Wenn Sie zum ersten Mal in die Schweiz kommen, was müssen Sie wissen? Die Krankenversicherung ist obligatorisch, und wenn Sie eine Zusatzversicherung abschliessen, können Sie von der Alternativmedizin...Read More

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